Και αρκετά σπάνιο, είναι ο πόνος ανάμεσα στις ωμοπλάτες, τους λόγους για τους οποίους οι περισσότεροι άνθρωποι δεν είναι γνωστή. Πολλοί το θεωρούν απλά κάποια "παρεξήγηση", η οποία σύντομα θα περάσει από μόνη της. Πολλοί τότε αναρωτιέμαι, όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με μια πολύ σοβαρή ασθένεια. Το πρόβλημα είναι ότι αυτός ο πόνος είναι σπάνια και πολύ ισχυρή, ιδίως επειδή η σπονδυλική στήλη άκαμπτο. Και οι άνθρωποι, οι περισσότεροι από αυτούς προτιμούν να το αγνοήσω και να μην πάει στο γιατρό. Αλλά οι αιτίες αυτού του πόνου σύνδρομο, το πιο σοβαρό. Έτσι, τι μπορεί να είναι η αιτία για την εμφάνιση της τόσο πόνο;
Ασθένεια, που οδηγεί σε πόνο ανάμεσα στις ωμοπλάτες
Πρώτα απ ' όλα είναι, φυσικά, το πρόβλημα της σπονδυλικής στήλης. Οι πιο κοινές αιτίες σε αυτή την περίπτωση είναι:
- η κύφωση της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης;
- kyphoscoliosis;
- δίσκος προεξοχή στο εσωτερικό της θωρακικής σπονδυλικής στήλης;
- οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης;
- σκολίωση;
- spondiloarthrosis;
- ώμο-ωμοπλάτης periarthrosis;
- μεσοπλεύρια νευραλγία.
Αλλά η σπονδυλική στήλη δεν είναι η μόνη πιθανή αιτία. Ο πόνος αυτού του είδους μπορεί να εμφανιστεί σε παθήσεις άλλων εσωτερικών οργάνων. Έτσι, πολύ συχνά η αιτία για τόσο πόνο είναι η ισχαιμική καρδιοπάθεια και στηθάγχη. Είναι σαφές ότι με αυτή την ασθένεια, οι προσπάθειες για τη θεραπεία της σπονδυλικής στήλης οδηγούν σε τίποτα, να προκαλέσει πόνο σε κάποιον άλλο τόπο.
Επίσης, σύνδρομο πόνου στην ωμοπλάτη μπορεί να προκαλέσει ασθένεια, όπως σοβαρή ασθένεια των πνευμόνων και του υπεζωκότα, ασθένειες του ήπατος και της χοληδόχου κύστης (ηπατίτιδα, χολοκυστίτιδα), το έλκος στομάχου.
Αξίζει να αναφέρουμε αυτή την υπόθεση ως "επαγγελματικές ασθένειες". Σε αυτή την περίπτωση, το πρόβλημα είναι που σχετίζονται με το συγκεκριμένο έργο, αλλά μάλλον χαμηλή κινητικότητα και την καθιστική εργασία. Στην περίπτωση αυτή, αντιμέτωποι με την αποδυνάμωση των μυών και των συνδέσμων της πλάτης σε συνδυασμό με μια συνεχή ένταση των μυών που βρίσκεται στην ωμικής ζώνης. Ένα τέτοιο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν συχνά δακτυλογράφοι, PC φορείς, σχεδιαστές, οδηγοί κ. λπ.
Σημειώστε ότι, γενικά, η θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι πολύ ακίνητος, η οποία είναι ο λόγος για μια σειρά από εκφυλιστικές διεργασίες σε αναπτύχθηκε αρκετά σπάνιο. Με άλλα λόγια, η ίδια η σπονδυλική στήλη σπάνια γίνεται η αιτία για τόσο πόνο. Πιο συχνά ο πόνος για τα προβλήματα των εσωτερικών οργάνων, η πιο κοινή αιτία είναι ο σπασμός των μυών, που βρίσκονται στην περιοχή του interscapular, καθώς και τα προβλήματα των τενόντων και των συνδέσμων.
Όταν ο πόνος προκαλείται από προβλήματα των τενόντων και των συνδέσμων, είναι γεμάτη με συναισθήματα που δεν εξαφανίζονται αμέσως, όταν αλλάζετε τη θέση του σώματος. Ωστόσο, ο πόνος τείνει να εξαπλωθεί σχεδόν σε ολόκληρη την σπονδυλική στήλη, και σε ορισμένες περιπτώσεις πληρώνει στην περιοχή της καρδιάς. Για το λόγο αυτό, μερικές φορές υπάρχουν προβλήματα με τον καθορισμό της ακριβούς θέσης του πόνου.
Η πολυπλοκότητα των διαγνωστικών
Όπως μπορείτε να δείτε, οι αιτίες του πόνου στην πλάτη ανάμεσα στις ωμοπλάτες πάρα πολύ, γεγονός που περιπλέκει σοβαρά διαγνωστικά. Για να καθοριστεί μια ακριβής διάγνωση, ο γιατρός συχνά έχει να κάνει πολλή έρευνα, η οποία με την πρώτη ματιά είναι εντελώς άσχετο. Για παράδειγμα, πολλοί δεν καταλαβαίνω γιατί μετά από ακτινογραφίες και η μαγνητική τομογραφία θα πρέπει να πάει να εξεταστεί από καρδιολόγο και να εκτελέσει ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα. Και όλα αυτά επειδή ο γιατρός πρέπει να αποκλείσει όλες τις πιθανές αιτίες του πόνου, δίνοντας προσοχή στις πιο σοβαρές πιθανές καρδιακές παθήσεις, εκφυλιστική ασθένεια δίσκων, κήλη δίσκου, κ. λπ.
Αν η αιτία του πόνου συχνά βρίσκεται στους μυς, το ξέρουν οι γιατροί, αλλά το μόνο που έχετε να αποκλείσει όλες τις άλλες πιθανές διαγνώσεις, ειδικά αν η συνταγή για θεραπεία δεν φέρει γρήγορα αποτελέσματα.
Η θεραπεία του πόνου στην πλάτη ανάμεσα στις ωμοπλάτες
Φυσικά, η θεραπεία του πόνου στην περίπτωση αυτή καθορίζεται πλήρως από τη διάγνωση, και, κατά συνέπεια, μπορεί να είναι εντελώς διαφορετική. Αλλά αφού έχουμε ήδη καταλάβει ότι πιο συχνά ο λόγος είναι κρυμμένα στους μυς, ας ασχοληθούμε με αυτή την επιλογή.
Στην περίπτωση κατά την πηγή του πόνου των μυών, που εκδηλώνεται με αίσθημα καύσου (κάψιμο, πόνο) και τη σοβαρότητα της περιοχής ανάμεσα στις ωμοπλάτες. Αλλά αρκετά για να μετακινήσετε τον ώμο μου, ή μερικές φορές για να κουνάς τα χέρια σου, και ο πόνος θα πάει μακριά, και τότε όλα θα περάσουν. Ακόμα χειρότερα, όταν ο πόνος "δίνει" στην περιοχή της καρδιάς και του σώματος παίρνει αμέσως θέση – όπως συμπτώματα είναι τυπικά για παθήσεις της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και την καρδιά.
Ο κίνδυνος
Όπως έχουμε πει, πιο συχνά η νόσος αυτή επηρεάζει τους ανθρώπους, οι οποίοι είτε κάνουν καθιστική ζωή, ή είναι ένα ειδικό χαρακτηριστικό γνώρισμα του επαγγέλματός τους. Ειδικότερα, οι υπάλληλοι γραφείου, οι φορείς εκμετάλλευσης, PC, προγραμματιστές υπολογιστών, ταμίες – θα πρέπει να δαπανήσει πολύ χρόνο σε μία θέση (πίσω ελαφρώς λυγισμένα, το κεφάλι κάτω, που λειτουργεί μόνο τα χέρια). Ως αποτέλεσμα, παραβίασε τη στάση του σώματος, να αποδυναμώσει τους μυς και τους συνδέσμους της πλάτης, υπάρχει κίνδυνος να αναπτύξουν σκολίωση, η οποία (ανάλογα με την ηλικία) δεν θα είναι πια τόσο εύκολα να θεραπευτεί.
Χαρακτηριστικό είναι το γεγονός ότι πολύ συχνά διάφορες παθήσεις της σπονδυλικής στήλης αναπτύσσεται σε άτομα που διάγουν καθιστική ζωή. Μόνο αιτία του πόνου θα είναι μια εντελώς διαφορετική οστεοχόνδρωση, σπονδύλωση, κ. λπ. Σε αυτή την περίπτωση, εκ των προτέρων, θα πρέπει να υποβάλλονται σε μακροχρόνια θεραπεία. Οπότε μην ξεχάσετε το παλιό γνωμικό, που λέει ότι η κίνηση είναι ζωή.
Τι να κάνουν και πώς να το θεραπεύσουμε;
Δυστυχώς, σχεδόν καμία από τις παραπάνω ασθένειες δεν μπορεί να θεραπευτεί μόνο στην αρχική διορθωτικά μέτρα λαϊκά. Παυσίπονα παρέχουν μόνο προσωρινή και μάλλον παραπλανητική επίδραση, καθώς, στην πραγματικότητα, η θεραπεία. Και ιατρική γυμναστική, το οποίο είναι ο στυλοβάτης της θεραπείας πολλών ασθενειών της σπονδυλικής στήλης (χρησιμοποιείται στη θεραπεία των προβλημάτων των μυών), διορίζονται επίσης από τον γιατρό. Επιπλέον, ο γιατρός θα πρέπει να επιλέξετε τις ασκήσεις για την συγκεκριμένη περίπτωση, διαφορετικά, η θεραπεία θα είναι αναποτελεσματική. Έτσι, σε κάθε περίπτωση, μια επίσκεψη στο γιατρό είναι απαραίτητη.
Μάλλον, θα πρέπει να ανατεθεί ένα μη-στεροειδή αντι-φλεγμονώδη φάρμακα, διάφορα φυσικοθεραπευτικής διαδικασίες, μασάζ και θεραπευτική άσκηση. Ωστόσο, η άσκηση θεραπείας αποδίδεται μόνο στη μείωση του πόνου.
Αξίζει, επίσης, να αναδείξει τις διαφορετικές φυσικές διαδικασίες θεραπείας. Αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι βοηθητική, περιλαμβάνει την ηλεκτροφόρηση, υπέρηχοι, μαγνητική θεραπεία, διάφορα είδη ηλεκτροθεραπείας, manual therapy, ρεφλεξολογία και θεραπεία Spa. Αυτές οι μέθοδοι είναι σπάνια σε θέση να εξαλείψει την αιτία του πόνου, αλλά και την εξάλειψη του πόνου, διευκολύνοντας τη ζωή του ασθενούς.
Έτσι, όταν ο πόνος ανάμεσα στις ωμοπλάτες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει η διαβούλευση με αρκετούς ειδικούς, τραύμα χειρουργό, νευρολόγο, ρευματολόγο και καρδιολόγο. Στο μέλλον, ενδέχεται να χρειαστείτε τη βοήθεια ενός θεραπευτή μασάζ και η χειροπρακτική.
Πρόληψη του πόνου
Η μόνη και η καλύτερη πρόληψη σε αυτή την περίπτωση είναι ένα δραστήριο τρόπο ζωής, η έλλειψη υπερβολικό άγχος και τις κακές συνήθειες. Θα πρέπει να διατηρήσει μια ορισμένη φυσική δραστηριότητα, πάντα να έχουν επίγνωση της στάσης του σώματος, ύπνος στις σωστές συνθήκες και δεξιά για να μετακινήσετε. Ναι, η πρόληψη απαιτεί συνεχή παρακολούθηση και τρόπο της ζωής του, αλλά είναι πολύ ευκολότερη από τη θεραπεία μιας ποικιλίας των ασθενειών της σπονδυλικής στήλης, των μυών και των συνδέσμων του πίσω.